0

sdílení

Produktivita není všechno. Zpomal!

Šimon Haze / 29. prosince 2016 / Tools a Produktivita

Už jsem mnohokrát slyšel lidi mluvit o tom, že se nemají čas ani na to, aby se pořádně najedli či vyspali, protože mají hodně práce. To však není pravda.

 

Musím se přiznat, že jsem občas také takový. Zapomínám na sebe, na své zdraví a místo toho se utápím ve stresu ze všech těch deadlinů a práce, která se mi doslova množí před očima.

Jistou dobu jsem dokonce byl zvyklý pít několik káv a energetických nápojů denně, a v noci, abych alespoň na pár hodin vypnul mozek, jsem se zase pro změnu dopoval pilulkami na spaní. Život člověka 21. století – myslel jsem si tehdy.

pexels-photo-52608zdroj: images.pexels.com

Opravdu nevím, jaké dlouhodobé důsledky bude takový životní styl, který jsem vedl, mít. Netuším, co jsem si tím způsobil. Vím jen, že jsem si jednoho dne uvědomil krátkodobé účinky, které byly dost špatné – cítil jsem vztek, smutek, úzkost, beznaděj a byl jsem na nejlepší cestě ke zhroucení a absolutnímu vyčerpání.

To byl moment, kdy jsem se zamyslel nad tím, proč do sebe dáváme všechna tato svinstva. Proto, abychom byli více produktivní?

Přesně tak. Vždyť kdo by nechtěl být produktivní? Pravdou však je, že čím produktivnější se snažíme být, tím méně produktivní ve skutečnosti jsme. A co je mnohem horší, myslíme si, že problém je v nás. Že se málo snažíme, že svým projektům neobětujeme dost času a tvrdé práce. A tak potom fungujeme nad naše kapacity, dokud neskončíme úplně vyčerpaní. Vyhoření.

Stejně i všechny články na internetu se nám snaží podsouvat, že chyba je v nás. Že musíme mít více sebekázně a musíme dodržovat určité návyky směřující k stoprocentní produktivitě. Garantuji ti, že i kdybys je všechny dodržoval, nikdy bys se sebou nebyl stoprocentně spokojený, a vždy bys na sebe tlačil více a více, dokud by ses zase nepřepracoval.

pexels-photo-160190zdroj: images.pexels.com

Co jsem si ale uvědomil, a co ti vlastně chci tímto článkem vzkázat, je to, že bychom své mysli měli odklonit od produktivity, a zaměřit se více na kreativitu a celkovou radost ze života.

Místo toho, abychom si dělali nekonečné seznamy úkolů, se zkusme podívat na to, co z tohoto seznamu můžeme odstranit v zájmu získání volného času. Dříve než to, abychom nadávali na neodkladné úkoly, které před námi stojí, bychom si měli říct: Jak to udělat jednoduše a zábavně?

Neběžíme dostihy. Nikdo z nás. Není důležité hrát si na závody, ale něco tvořit. S lehkostí, radostí a láskou. A přesně tohle bychom si měli ujasnit, abychom byli přítomni v okamžiku, a soustředili se na život, který je tady a teď. Neměli by se z nás stát otroci produktivního myšlení, a měli bychom se zaměřit více na praktické stránky života. Jinak skončíme nešťastní a vyhořelí.

landing-stage-sea-holiday-vacationzdroj: images.pexels.com

Jak jsem zmiňoval, také jsem byl příliš zaměřen na produktivitu, místo toho, abych se těšil ze své práce. Z toho úžasného procesu vytváření a budování. Měli bychom si vychutnávat to, že něco tvoříme, a ne za každou cenu usilovat o to, abychom udělali více. Pokud zpomalíš a začneš se zaměřovat více na kreativitu než na produktivitu, svět se opravdu nezhroutí.

Proto je třeba občas zpomalit, nadechnout se a nezapomínat na to, že všechno počká. Život ti opravdu nikam neuteče, než si pořádně pospíš, zahraješ Xbox nebo vychutnáš dobré jídlo. Proto žij, a práci dělej tak, aby tě těšila, ne ničila. Jednoho dne, když se zpětně ohlédneš, budeš rád, že jsi kvůli ní nepřišel o rozum.

zdroj titulní fotografie: images.pexels.com
Přidat komentář (0)
[display_facebook_embed_rotate]